SETELAH melahirkan, biasanya, seorang perempuan butuh waktu cukup lama untuk kembali beraktivitas. Tidak demikian penyanyi Alena. Dia kembali ke panggung hiburan meski baru sebulan bersalin.
Orang yang melihat penampilannya, mungkin, tidak akan menyangka bahwa Alena baru saja melahirkan. Sebab, tubuhnya tidak terlihat gemuk seperti umumnya perempuan yang baru melahirkan. Sebaliknya, tubuh penyanyi kelahiran Malang, 9 November 1981, itu proporsional. Saat mengandung putra pertamanya, Neo Kolla Fauza, yang kini berumur satu bulan tujuh hari, berat Alena naik 12, 5 kilogram dari 51 kilogram.
Sekarang beratnya 55 kilogram. ''Tidak ada diet khusus untuk menurunkan berat badan. Mungkin, karena memberi ASI, berat badan saya jadi cepat susut,'' ungkap perempuan yang bernama lengkap Caroline Gunawan itu saat dijumpai di rumahnya di kawasan Lippo Karawaci, Tangerang, pekan lalu.
Alena menerangkan, kebiasaan makan makanan sehat selama tujuh tahun terakhir turut membantu menurunkan berat badannya. Perempuan keturunan Tionghoa itu memperbanyak makan sayuran dan buah-buahan. Dia mengganti nasi putih dengan nasi merah. Selain itu, dia tidak makan junkfood. Kendati demikian, dia masih enggan menjadi vegetarian karena membutuhkan daging untuk mendapatkan tenaga.
Berat badan yang masih proporsional itulah yang membuat Alena tetap percaya diri saat bernyanyi di atas panggung meski baru saja melahirkan. Sejak anaknya berumur sembilan hari, dia kembali menerima job bernyanyi. Istri musisi Popo Fauza tersebut tidak kuat lama-lama meninggalkan dunia tarik suara.
Alena hanya meninggalkan panggung dua bulan. Artinya, ketika hamil tua, dia masih menerima job. Meski demikian, dia tidak bisa menerima semua pekerjaan yang datang. Dia membatasi hanya bernyanyi empat kali dalam sebulan karena harus membagi waktu untuk mengasuh anak semata wayangnya.
Ketika berada di rumah, Alena memusatkan perhatian untuk Kolla. Mulai memandikan sampai mengganti popok dia kerjakan bersama suami tanpa bantuan babysitter.
Alena juga memberikan ASI eksklusif untuk buah hatinya. ''Memang ASI eksklusif lebih merepotkan. Kalau keluar, sebelumnya, saya harus memerah dulu. Tapi, agar Kolla lebih sehat, saya rela melakukannya. Suami juga mendukung,'' papar juara kontes Asia Bagus 2000 tersebut. Dia berharap, saat berumur tiga bulan, Kolla bisa diajak saat dirinya bekerja. Dengan demikian, dia tidak perlu terlalu menyiapkan banyak ASI perahan.
Karena masih disibukkan urusan anak, salah seorang nominator Most Promoting New Comer di MTV Award 2003 tersebut belum memiliki target kapan akan kembali merilis album. Hingga kini, dia menghasilkan dua album solo dan sebuah album kompilasi. Kini dia lebih banyak menerima job bernyanyi off-air di berbagai kota. Terakhir, dia merilis single Tersenyumlah yang dinyanyikan dengan Delon.(mdk/c12/any)
